脂肪肝不是胖人“專利”
數(shù)據(jù)顯示,超過一半的肥胖患者患有脂肪肝。此外2型糖尿病患者也是發(fā)生脂肪肝的高風(fēng)險人群。不過,專家表示,這并不意味著脂肪肝是胖人的“專利”。
北京大學(xué)肝病研究所所長 饒慧瑛:我們瘦的定義是指的體重不超重,說他的BMI是小于24,但是往往他站在這里一看,我們可以看到他四肢比較細(xì)長,胳膊腿瘦,但是他有腹型肥胖,所以雖然體重不高算一個瘦子,但是他內(nèi)臟脂肪也是可以有脂肪肝的,這是一種情況。另外,其實(shí)脂肪的形成有一些是跟基因有關(guān),如果他正好是基因有缺陷,有可能他體重不超重,也會有脂肪肝存在。
吃太多肉類容易得脂肪肝,那吃素是不是就不會得脂肪肝了呢?
北京大學(xué)肝病研究所所長 饒慧瑛:往往你吃素的話,為了保證營養(yǎng)的熱量的供應(yīng),總的熱量,你不去吃動物蛋白這些肉食,只要吃素食,你往往可能會攝入更多的糖和主食。其實(shí)糖和主食轉(zhuǎn)化到肝臟里頭也是會形成脂肪的,所以并不是說吃素就一定不得脂肪肝,而且往往吃素的話,如果你營養(yǎng)沒有做到很均衡,反而更容易會得脂肪肝。